Любашка17- Журнал, 23 авг 24

Параметры Пользователя Любашка17 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 августа 2024

81,2 кг Потеряно до сих пор: 0,8 кг. Еще предстоит сделать: 16,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 августа 2024:

1000 ккал

Жир: 46,72г | Белк: 79,84г | Углев: 61,35г. Завтрак: Красная Цена Молоко 2,5%, Огурец (с Кожурой), Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Свежий Ряд Сыр Пошехонский, Жареное Яйцо без Жира, Хлебный Дом Хлеб Зерновой Заряд . Обед: Минтай Запечённый, Капуста Тушеная с Курицей. Ужин: Красная Цена Молоко 3,2%, Цех 85 Салат с Тунцом, Овощами и Пряной Заправкой, Тунец. подробнее ...

1781 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Любашка17-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Любашка17- Журнал, 23 авг 24

Оставить свой Комментарий

Любашка17-Изменение Веса