tlqvst- Журнал, 23 авг 24

Параметры Пользователя tlqvst | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 августа 2024

68,4 кг Потеряно до сих пор: 53,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 августа 2024:

3195 ккал

Жир: 126,65г | Белк: 229,44г | Углев: 270,49г. Завтрак: Tyngre Vassle Protein Gammaldags Vanilj, ICA Frysta Blåbär, Arla Mjölk 3%. Обед: Arla Matlagningsgrädde, ICA Basic Potatis, Scan Schnitzel. Ужин: Rydbergs Mangoraja, Livsmedelsverket Gul Lök, Santa Maria Tortillabröd, Kronfågel Kycklingfärs. Перекус/Другое: Barebells Protein Bar Cookies & Cream, Arla Keso Ananas & Passionsfrukt, ICA Leverpastej Mellan, Polarbröd Pärlan Vete. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tlqvst-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tlqvst- Журнал, 23 авг 24

Оставить свой Комментарий

tlqvst-Изменение Веса