Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Sophie0406
Журнал
23 авг 24
Sophie0406- Журнал, 23 авг 24
Параметры Пользователя Sophie0406
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 августа 2024
62,5 кг
Потеряно до сих пор:
12 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 августа 2024:
1730 ккал
Жир: 39,94г | Белк: 119,55г | Углев: 224,26г.
Завтрак:
Зефир, Rogers' Chocolates 🎁 Шоколад, Инжир, Виноград, Фруате Йогурт с Клубникой, Яйцо, Sveza Сыр Творожный, Сыр Маасдам, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой, Вязанка Вареная Халяль, Farm Boy Белый Хлеб.
Обед:
Dom Reserve Smoked Salmon, Farm Boy Белый Хлеб, Haiku Soupe Tom Yum.
Ужин:
Лук, Farm Boy Белый Хлеб, Арбуз, Сакское Протеиновое🍦, Камбала.
Перекус/Другое:
Виноград.
подробнее ...
Набралось 3,5 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Sophie0406-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю