Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Nyonya Reza
Журнал
23 авг 24
Nyonya Reza- Журнал, 23 авг 24
Параметры Пользователя Nyonya Reza
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 августа 2024
102,2 кг
Потеряно до сих пор:
3,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
46,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 августа 2024:
1197 ккал
Жир: 63,87г | Белк: 74,63г | Углев: 94,62г.
Завтрак:
Tropicana Slim Sweetener Classic, Jeruk Nipis.
Обед:
Kacang Panjang Hijau, Sun Kara Santan Kelapa, Lengkuas, Bimoli Minyak Goreng, Telur, Daging Paha dan Kulit Ayam (Ayam Pedaging), Sereh, Jahe, Bawang Putih, Bawang Merah, Cabai Merah atau Rawit.
Ужин:
Buah Pir, Semangka.
Перекус/Другое:
Alfamart Caramel Popcorn.
подробнее ...
2378 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Nyonya Reza-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю