Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ludimila.sc
Журнал
22 авг 24
ludimila.sc- Журнал, 22 авг 24
Параметры Пользователя ludimila.sc
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 августа 2024
69,6 кг
Потеряно до сих пор:
0,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 августа 2024:
1442 ккал
Жир: 35,78г | Белк: 88,71г | Углев: 199,34г.
Завтрак:
Banana, Nestlé Iogurte Natural Desnatado, Nutrigold Granola, Turma da Mônica Maçã (100g).
Обед:
Molho Caesar para Saladas, Frango Desfiado, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras).
Ужин:
Sopa de Legumes com Carne, Aipim (Cozido).
Перекус/Другое:
3 Corações Pronto Cappuccino Power Whey, Banana.
подробнее ...
1835 ккал
Упражнение:
Garmin - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ludimila.sc-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю