ejyoon17- Журнал, 22 авг 24

Параметры Пользователя ejyoon17 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 августа 2024

90,2 кг Потеряно до сих пор: 10,8 кг. Еще предстоит сделать: 5,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 августа 2024:

2071 ккал

Жир: 88,53г | Белк: 139,70г | Углев: 179,60г. Обед: 이디야 청포도&케일 주스, 사조 청양고추 소시지, 해찬들 사계절 쌈장, 한울 꼬마 맛김치, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey, White Rice, 풀무원 돼지갈비찜. Ужин: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey, 그린너트 호두정과, Roasted Almonds, Frozen Blueberries, 커클랜드 그릭 요거트, Skippy Super Chunk Peanut Butter, Boiled Egg. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ejyoon17-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ejyoon17- Журнал, 22 авг 24

Оставить свой Комментарий

ejyoon17-Изменение Веса