ihcenezh- Журнал, 22 авг 24

Параметры Пользователя ihcenezh | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 августа 2024

52,7 кг Потеряно до сих пор: 40,3 кг. Еще предстоит сделать: 1,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 августа 2024:

1946 ккал

Жир: 76,79г | Белк: 68,89г | Углев: 239,50г. Завтрак: Terres et Céréales Bio Flakes d'épeautre sans Sucres Ajoutés, Bjorg Lait d'Avoine, Daddy Sirop d'agave Bio, Bio Village Flocons d'avoine, Lindt Chocolat Noir 78%. Обед: Fleury Michon Blanc de Poulet Halal (30g), Fromage Feta, Avocat, Rummo Bio Integrale, Tomates Cerises, Lindt Chocolat Noir Excellence 70%, Zespri Kiwi Gold. Ужин: Flan Pâtissier, Glaces à la Vanille, Glaces à la Vanille. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ihcenezh-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ihcenezh- Журнал, 22 авг 24

Оставить свой Комментарий

ihcenezh-Изменение Веса