alpha.Nico- Журнал, 22 авг 24

Параметры Пользователя alpha.Nico | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 августа 2024

91 кг Потеряно до сих пор: 0,9 кг. Еще предстоит сделать: 9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 августа 2024:

1790 ккал

Жир: 55,31г | Белк: 138,81г | Углев: 191,58г. Завтрак: Maribel Confiture Myrtilles, Baguette. Обед: Les Croisés Mozzarella Spécial Cuisine, PBN Whey Protein, Marque Repère Confiture Mirabelle, Delisse Fromage Blanc 0%, Tomates, Baguette. Ужин: Envia Lait Entier, Harry's Pain de Mie 100% Mie, Lidl Farce à Légumes, Courgette. Перекус/Другое: Granola Fait Maison, PBN Whey Protein, PBN Whey Protein. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

8 Сторонников Поддержка

Комментария

Merciiiiiiiiiiii 😉

23 авг 24 написано членом: alpha.Nico

On ne lâche rien 🥹

25 авг 24 написано членом: Grenouille gilles


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alpha.Nico-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alpha.Nico- Журнал, 22 авг 24

Оставить свой Комментарий

alpha.Nico-Изменение Веса