Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
katerantaas
Журнал
22 авг 24
katerantaas- Журнал, 22 авг 24
Параметры Пользователя katerantaas
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 августа 2024
78,9 кг
Потеряно до сих пор:
4,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 августа 2024:
1509 ккал
Жир: 69,45г | Белк: 74,54г | Углев: 146,90г.
Завтрак:
Самокат Трюфель Шоколадный, Сваренное Вкрутую Яйцо, ВкусВилл Омлет с Куриным Филе, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Кукурузная Каша на Молоке, Морковь, Пятерочка Яблоко Сезонное .
Обед:
Monini Оливковое Масло, Салат Айсберг, Помидоры, Авокадо Авокадо, Селяночка Гречневая Крупа, Окей Флэнк Стейк, Nina Farina Тараллини Классические.
Ужин:
Сыр Российский, IL Патио Томатный Суп, Край Каравай Хлеб Тостовый.
Перекус/Другое:
Snickers Батончик.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
katerantaas-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю