Андрей 66- Журнал, 22 авг 24

Параметры Пользователя Андрей 66 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 августа 2024

75,8 кг Потеряно до сих пор: 11 кг. Еще предстоит сделать: 0,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 августа 2024:

1824 ккал

Жир: 90,57г | Белк: 87,16г | Углев: 169,16г. Завтрак: Кофе, Брест Литовск Сыр Российский, Колбаса Варено-Копченая, Грейпфрут, Авокадо Авокадо Хасс, Лента Хлеб Маг с Семечками. Обед: Лэнд Капуста Брокколи Запечённая в Сыре , Лента Огурцы Малосольные, Куриная Грудка Отварная. Ужин: Жемчужина России Мороженое Фисташка с Орехами, Компот Ягодный, Глобус Огурцы Малосольные, Grow Food Котлеты из Говядины и Свинины, Картофельное Пюре. Перекус/Другое: Кофе, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Сырники Домашние. подробнее ...

2803 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Андрей 66-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Андрей 66- Журнал, 22 авг 24

Оставить свой Комментарий

Андрей 66-Изменение Веса