Carolinacarvalho22- Журнал, 21 авг 24

Параметры Пользователя Carolinacarvalho22 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 августа 2024

93,1 кг Потеряно до сих пор: 3,9 кг. Еще предстоит сделать: 13,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 августа 2024:

1342 ккал

Жир: 37,54г | Белк: 74,63г | Углев: 181,49г. Завтрак: Café com Leite e Açúcar, Aveia em Flocos, Bananas, Qualy Margarina, Pullman Pão de Forma. Обед: Legumes Cozidos, Pepino (Descascado), Seara Bife de Panela Acebolado, Arroz Branco (Cozido), Feijão Preto Cozido. Ужин: Ovo Mexido, Carne de Panela, Arroz Branco (Cozido), Pepino (Descascado). Перекус/Другое: Vitamina de Banana, Qualy Margarina, Pão Francês sem Miolo. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Carolinacarvalho22-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Carolinacarvalho22- Журнал, 21 авг 24

Оставить свой Комментарий

Carolinacarvalho22-Изменение Веса