rebelrus- Журнал, 18 авг 15

Параметры Пользователя rebelrus | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 августа 2015

67,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 августа 2015:

3107 ккал

Жир: 121,85г | Белк: 114,70г | Углев: 396,22г. Завтрак: Сыр Гауда, Сливочное Масло, Клинский Мясокомбинат Колбаса Докторская, Белый Хлеб, Активия Творожная Клубника, Сахар, Геркулес Овсяные Хлопья Экстра. Обед: Макдоналдс Гамбургер, Полярная Звезда Котлета Домашняя, Макароны Отварные. Ужин: Ванильные Вафли (с Высоким Содержанием Жира), Янтарь Сыр Колбасный, Белый Хлеб, Рис Вареный. Перекус/Другое: Большая Кружка Молоко 2,5%, Performance Turbo Mass Gainer, Грецкие Орехи, Банан, TUC Sandwich Сыр и Лук, Сыр Гауда, Клинский Мясокомбинат Колбаса Докторская, Белый Хлеб. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

rebelrus-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

rebelrus- Журнал, 18 авг 15

Оставить свой Комментарий

rebelrus-Изменение Веса