brendareis1325- Журнал, 21 авг 24

Параметры Пользователя brendareis1325 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Bom dia!
Grávida de 6 meses, já ganhei 10 kg na gestação. Sempre engordo muito. Passo mal e sinto falta de ar. A partir de agora vou contar calorias pra não subir muito de peso. tentar ganhar menos peso.

78 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 августа 2024:

1537 ккал

Жир: 52,89г | Белк: 82,88г | Углев: 186,34г. Завтрак: Margarina, Café Gelado com Leite e Açúcar, Cuscuz (Cozido). Обед: Suco de Cajá, Caldo de Carne com Ovos. Ужин: Pão de Leite. Перекус/Другое: Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Carne de Vaca Assada, Cenouras Cozidas, Beterraba Cozida, Farinha de Mandioca. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

brendareis1325-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

brendareis1325- Журнал, 21 авг 24

Оставить свой Комментарий

brendareis1325-Изменение Веса