Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ihcenezh
Журнал
21 авг 24
ihcenezh- Журнал, 21 авг 24
Параметры Пользователя ihcenezh
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 августа 2024
52,8 кг
Потеряно до сих пор:
40,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 августа 2024:
1936 ккал
Жир: 71,33г | Белк: 89,99г | Углев: 224,05г.
Завтрак:
Lindt Chocolat Noir 78%, Oeuf, Lindt Chocolat Noir 78%, Bio Village Flocons d'avoine, Auchan Banane, Daddy Sirop d'agave Bio.
Обед:
Zespri Kiwi Gold, Lindt Chocolat Noir Excellence 70%, Delisse Fromage Blanc 0%, Charal Steak Haché 15%, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Carrefour Haricots Verts Plats, Picard Mini Pain aux Raisins.
Ужин:
Auchan Avocat, Tomates, Salade Verte, Elle & Vire Carré Frais 0%, Garden Gourmet le Gourmand, Jacquet Burger Géant Nature.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ihcenezh-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю