MF kerkhofs- Журнал, 21 авг 24

Параметры Пользователя MF kerkhofs | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 августа 2024

60,4 кг Потеряно до сих пор: 13,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 августа 2024:

1640 ккал

Жир: 46,13г | Белк: 86,59г | Углев: 218,15г. Завтрак: Danone Hipro 15 G Proteïnes Stracciatella . Обед: Parma Prosciutto di Parma, AH Franse Baguettes, Boni Kalkoen Filet, Nescafé LATTE, Tarvo Moutbrood . Ужин: Nxt Level Pocket Protein Raspberry Cheesecake, Leonidas Praline, Volkoren Spaghetti (Gekookt), Geen Merk Spaghettisaus Mirthe (Paprika’S, Champignons, Courgette, Wortelen en Pastasaus Italiano). Перекус/Другое: Nescafé Amaretto LATTE, Isey Skyr Lemon Cheesecake, Laplace Pure Chocolade (80%) Gedecoreerd met Amandelen, Pecannoten, Hazelnoten en Rozijnen, Corny Schoko-Banane Mueslireep , Nescafé Gold Caramel Latte, Frutasana Dried Pineapple, Lotus Speculoos met Vanillesmaakvulling, LU Lulu Biscuit, AH Snoeptomaatjes, Castel Du Chocolat Mokkaboontjes Puur, Schogetten Edel-Zartbitter Chocolade. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MF kerkhofs-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MF kerkhofs- Журнал, 21 авг 24

Оставить свой Комментарий

MF kerkhofs-Изменение Веса