ogonsoznaniya- Журнал, 21 авг 24

Параметры Пользователя ogonsoznaniya | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 августа 2024

73 кг Потеряно до сих пор: 5,3 кг. Еще предстоит сделать: 8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 августа 2024:

1314 ккал

Жир: 31,09г | Белк: 110,49г | Углев: 142,65г. Завтрак: Арбуз, Fazer Хлеб Подовый, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Индилайт Сосиски, Заварной Крем, С.Пудовъ Торт Красный Бархат. Обед: Арбуз, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Fazer Хлебец с Зёрнами и Семёнами Подовый для Долгой Энергии, Лакомо Сливки 10%, Ашан Шампиньоны, Куриное Филе. Ужин: Салат, Шампиньоны, Лакомо Сливки 10%, Куриное Филе. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ogonsoznaniya-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ogonsoznaniya- Журнал, 21 авг 24

Оставить свой Комментарий

ogonsoznaniya-Изменение Веса