anedosekina284- Журнал, 21 авг 24

Параметры Пользователя anedosekina284 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 августа 2024

103,5 кг Потеряно до сих пор: 0,5 кг. Еще предстоит сделать: 38,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 августа 2024:

1702 ккал

Жир: 72,62г | Белк: 58,29г | Углев: 204,84г. Завтрак: Сдобная Особа Рулет с Лимоном, Кофе с Молоком. Обед: Сдобная Особа Рулет с Лимоном, Суп Гречневый с Курицей, Aurora Запеканка Рыбная из Филе Минтая с Сыром Моцарелла. Ужин: Рис Отварной, Салат Овощной с Маслом, ВкусВилл Котлеты Домашние (Говядина, Свинина). Перекус/Другое: Масли Мёд Цветочный Натуральный, Пятерочка Нектар Манговый с Мякотью. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

anedosekina284-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

anedosekina284- Журнал, 21 авг 24

Оставить свой Комментарий

anedosekina284-Изменение Веса