Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
winnie13991
Журнал
21 авг 24
winnie13991- Журнал, 21 авг 24
Параметры Пользователя winnie13991
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 августа 2024
63 кг
Потеряно до сих пор:
11,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 августа 2024:
1402 ккал
Жир: 64,51г | Белк: 101,85г | Углев: 104,30г.
Обед:
卜蜂 義式經典嫩雞胸, 全家 粉紅醬菇菇義大利麵.
Ужин:
瑪氏 (Mars) 乳清蛋白, 光泉 特濃5.1 無加糖濃黑豆漿, 鹽水雞, 油炸豆包.
Перекус/Другое:
歐維氏 屏東可可90%極致黑巧克力, 小倉山莊 定家の月(海老), BRULEE MERIZE 奶油焦糖布蕾塔, 光泉 全脂鮮乳.
подробнее ...
2101 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
winnie13991-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю