Mirej- Журнал, 16 ноя 09

Параметры Пользователя Mirej | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 ноября 2009

61,5 кг Потеряно до сих пор: 10,2 кг. Еще предстоит сделать: 1,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 ноября 2009:

1233 ккал

Жир: 45,30г | Белк: 34,31г | Углев: 178,93г. Завтрак: neilson milk, becel margarine, cinnamon raisin swirl bread. Обед: Cheddar Cheese Breton Minis crackers, Green Blend. Ужин: White Rice. Перекус/Другое: lifestyle, strawberries, ice cream, Trail Mix Chewy Granola Bars, Munchies, Peanut Butter Cups (Miniatures), Silhouette 0 m.f.. подробнее ...

1755 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Отдыхать - 8 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mirej-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mirej- Журнал, 16 ноя 09

Оставить свой Комментарий

Mirej-Изменение Веса