Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
_nanel
Журнал
20 авг 24
_nanel- Журнал, 20 авг 24
Параметры Пользователя _nanel
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 августа 2024
73,9 кг
Потеряно до сих пор:
2 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 августа 2024:
1285 ккал
Жир: 38,91г | Белк: 79,14г | Углев: 101,83г.
Завтрак:
Масло Авокадо, Кофе, Кофе, Голубика, Гречка Отварная.
Обед:
Буррито с Курицей, Фасолью и Сыром, Картофельные Чипсы.
Ужин:
Вино Каберне Совиньон, Креветки (Вареные или на Пару).
Перекус/Другое:
Комбуча.
подробнее ...
Потеряно 7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
_nanel-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю