muitomay- Журнал, 31 июл 24

Параметры Пользователя muitomay | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 июля 2024

92,5 кг Потеряно до сих пор: 1,5 кг. Еще предстоит сделать: 19 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 июля 2024:

1649 ккал

Жир: 45,10г | Белк: 159,08г | Углев: 159,09г. Завтрак: Natural Life Mini Biscoito de Arroz Integral, Holandês Queijo tipo Quark , Canela, Hortifruti Mamão Papaia, Angeloni Peito de Frango Cozido Light, Mãe Terra Chia Semente. Обед: Elefante Extrato de Tomate, Friboi Patinho Moido Cozido. Ужин: Angeloni Peito de Frango Cozido Light, Holandês Queijo tipo Quark, Elefante Extrato de Tomate. Перекус/Другое: Melitta Cappuccino Tradicional, Piracanjuba Leite Zero Lactose, Banana, Farelo de Aveia, Maçã, Canela, Peras, Tangerinas, Nestlé Iogurte Zero Lactose, Wisehealth Vegan Protein Panetone de Chocolate, Mãe Terra Chia Semente. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

muitomay-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

muitomay- Журнал, 31 июл 24

Оставить свой Комментарий

muitomay-Изменение Веса