anedosekina284- Журнал, 20 авг 24

Параметры Пользователя anedosekina284 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 августа 2024

104 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 39 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 августа 2024:

1396 ккал

Жир: 80,30г | Белк: 79,72г | Углев: 92,14г. Завтрак: Alpen Gold Шоколад Клубника с Йогуртом, Кофе с Молоком, Яичница (с Целым Яйцом). Обед: Суп Гречневый с Курицей. Ужин: Альпен Гольд Шоколад Клубника с Йогуртом, ВкусВилл Котлеты Домашние (Говядина, Свинина), Красные Помидоры. Перекус/Другое: Зерница Вафли с Ароматом Лимона, Банан. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

anedosekina284-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

anedosekina284- Журнал, 20 авг 24

Оставить свой Комментарий

anedosekina284-Изменение Веса