neko5331- Журнал, 20 авг 24

Параметры Пользователя neko5331 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 августа 2024

55,9 кг Потеряно до сих пор: 5,3 кг. Еще предстоит сделать: 8,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 августа 2024:

1767 ккал

Жир: 77,99г | Белк: 52,03г | Углев: 217,68г. Завтрак: リンゴ　富士, アヲハタブルーベリージャム, ヤマザキ製パンふんわり食パン8枚切り, バター. Обед: ケチャップ, バーガーキングハニーマスタードソース, みかん, 伊藤園一日分の野菜, リンゴ　富士, 日本ハムアメリカンドッグ. Ужин: うずらの卵フライ, マルエツあぶり焼きチキン, 山芋, カステラカマボコ, こんにゃく, 三枚肉, ご飯, トップバリュー即席みそ汁合わせみそとうふ. Перекус/Другое: クッキー, ヤマザキナビスコリッツ　クラッカー, 生協ミックスナッツ, ケロッグオールブランほっとひといきショコラ, Meiji おいしい牛乳. подробнее ...

постоянный вес

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

neko5331-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

neko5331- Журнал, 20 авг 24

Оставить свой Комментарий

neko5331-Изменение Веса