Serg45z- Журнал, 20 авг 24

Параметры Пользователя Serg45z | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 августа 2024

92,8 кг Потеряно до сих пор: 0,2 кг. Еще предстоит сделать: 14,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 августа 2024:

1903 ккал

Жир: 59,82г | Белк: 63,45г | Углев: 290,56г. Завтрак: Хамбо Волшебные Грибочки, Мёд, Булгур (Вареный), Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Обед: Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Barilla Макароны Вареные , Мясницкий Ряд Колбаса Сыровяленая Милано. Ужин: Добрый Сок Мультифрукт, Печенье. Перекус/Другое: Актуаль Сыворотка+Сок Персик-Маракуйя. подробнее ...

2140 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Serg45z-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Serg45z- Журнал, 20 авг 24

Оставить свой Комментарий

Serg45z-Изменение Веса