Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Good like
Журнал
20 авг 24
Good like- Журнал, 20 авг 24
Параметры Пользователя Good like
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 августа 2024
117,6 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
57,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 августа 2024:
1757 ккал
Жир: 61,56г | Белк: 106,61г | Углев: 205,95г.
Завтрак:
Пшеничный Хлеб, Круглый Год Сыр Российский, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе.
Обед:
Олейна Подсолнечное Масло , Зеленый Перец, Помидоры, Ижмолоко Сметана 15%, ЛЕНИВЫЕ ГОЛУБЦЫ Д, ГРЕЧКА ОТВАРНАЯ.
Ужин:
Помидоры, КАБАЧКОВАЯ ИКРА, Пшеничный Хлеб, Ижмолоко Сметана 15%, ЛЕНИВЫЕ ГОЛУБЦЫ Д.
Перекус/Другое:
Окей Виноград Черный , Сырный Дом Сыр "Косичка Копченая", Нектарин, СЫРНИКИ С МАНКОЙ.
подробнее ...
199 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Good like-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю