MaverickVespa- Журнал, 17 авг 15

Параметры Пользователя MaverickVespa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 августа 2015

101 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 24 кг. Следовательность диеты: Невозможно Оценить.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 августа 2015:

1061 ккал

Жир: 30,71г | Белк: 79,76г | Углев: 123,33г. Завтрак: Water. Обед: Coffee, Toasted Garlic Bread, Olive Oil, Quail Egg, Chicken Breast, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots). Ужин: Broccoli, Cassava, Sadia Filé de Peito de Frango. Перекус/Другое: Tim Hortons Green Tea, Apples, Coffee, Coffee, Banana. подробнее ...

3001 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Силовые Тренировки (Умеренные) - 1 час, Спать - 7 часа. подробнее ...

Набралось 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MaverickVespa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MaverickVespa- Журнал, 17 авг 15

Оставить свой Комментарий

MaverickVespa-Изменение Веса