faatima2230- Журнал, 17 авг 24

Параметры Пользователя faatima2230 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 августа 2024

65,9 кг Потеряно до сих пор: 7,1 кг. Еще предстоит сделать: 10,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 августа 2024:

1210 ккал

Жир: 50,12г | Белк: 80,13г | Углев: 105,07г. Завтрак: Buttanutt Almond Milk, Simply Delish Suki, Butter or Sugar Biscuit, Coffee. Обед: Simba Mexican Chilli. Ужин: Lancewood Fat Free Smooth Cottage Cheese, Egg (Whole) , Woolworths Ostrich Patty, Woolworths Ultimate Burger Bun, Ghee. Перекус/Другое: Truda Spookies - Sweet Chilli , USN Hardcore Whey GH, Clover Authentikos Greek Style Plain Double Cream Yoghurt. подробнее ...

3779 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

faatima2230-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

faatima2230- Журнал, 17 авг 24

Оставить свой Комментарий

faatima2230-Изменение Веса