iosu39- Журнал, 17 авг 15

Параметры Пользователя iosu39 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 августа 2015

79,5 кг Потеряно до сих пор: 12 кг. Еще предстоит сделать: 4,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 августа 2015:

2087 ккал

Жир: 96,24г | Белк: 93,04г | Углев: 231,57г. Завтрак: Nueces, Hacendado Yogur Desnatado con Fruta. Обед: Centollo. Ужин: Cogollos, Aceite de Oliva Extra Virgen. Перекус/Другое: Apis Magro de Paleta de Cerdo Cocida, Peras, Cebollas, Aceite de Oliva Extra Virgen, Papa Cocida. подробнее ...

1937 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

iosu39-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

iosu39- Журнал, 17 авг 15

Оставить свой Комментарий

iosu39-Изменение Веса