yulcha_88- Журнал, 19 авг 24

Параметры Пользователя yulcha_88 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 августа 2024

49,9 кг Потеряно до сих пор: 2,1 кг. Еще предстоит сделать: 2,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 августа 2024:

1868 ккал

Жир: 76,57г | Белк: 99,70г | Углев: 195,82г. Завтрак: Хлеб Черный, Ирмень Творожок с Ванилином 0,5%, Am Food Хумус с Грибами. Обед: Ирмень Творожок с Ванилином 0,5%, Am Food Хумус с Грибами, ВкусВилл Тарталетки, Суши Шоп Сливочный Суп с Лососем. Ужин: Красный Октябрь Конфета Каракум, Cofix Шоколадный Фондан, Полезные Продукты Хумус с Кедровыми Орешками, ВкусВилл Тарталетки, Запеченные или Жареные Креветки, Show Time Попкорн Карамель, Сахар, Земляника, Виноград. подробнее ...

1936 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

yulcha_88-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

yulcha_88- Журнал, 19 авг 24

Оставить свой Комментарий

yulcha_88-Изменение Веса