Claudia Ana 1- Журнал, 19 авг 24

Параметры Пользователя Claudia Ana 1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 августа 2024

65 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 августа 2024:

1308 ккал

Жир: 43,96г | Белк: 52,47г | Углев: 178,23г. Завтрак: Acerola, Goiaba. Обед: Tauste Salada Tropical, Farofa, Cupim Assado, Jiló, Batatas Fritas, Estrogonofe de Carne, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Pudim de Leite Condensado, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Philadelphia Creme Cheese, Molho de Carne, Macarrão. Перекус/Другое: Goiaba, Mamão Papaia, Bolo de Iogurte. подробнее ...

1740 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Claudia Ana 1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Claudia Ana 1- Журнал, 19 авг 24

Оставить свой Комментарий

Claudia Ana 1-Изменение Веса