Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lisichkaptichka31
Журнал
19 авг 24
lisichkaptichka31- Журнал, 19 авг 24
Параметры Пользователя lisichkaptichka31
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
урррааа! вес начинается с 7ки ! победа!😁🫶
79,6 кг
Потеряно до сих пор:
40,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 августа 2024:
999 ккал
Жир: 28,58г | Белк: 125,20г | Углев: 67,31г.
Завтрак:
Кофе, Кофе, Село Зелёное Творог Обезжиренный 0,5%, Ашан Киви, Кофе.
Обед:
Свежий Ряд Сыр Сулугуни .
Ужин:
Пятерочка Киви, Село Зелёное Творог Обезжиренный 0,5%, Укроп, Петрушка, Зеленый Лук, Сельдерей, Ашан Перец Грунтовой, Огурец (с Кожурой), Кабачок, Выборжец Салат Листовой Свежий, Индилайт Грудка Индейки Отварная, Вареное Яйцо.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lisichkaptichka31-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю