Shitake5151- Журнал, 19 авг 24

Параметры Пользователя Shitake5151 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 августа 2024

79,3 кг Потеряно до сих пор: 3,7 кг. Еще предстоит сделать: 2,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 августа 2024:

2656 ккал

Жир: 111,76г | Белк: 101,40г | Углев: 311,56г. Завтрак: Nescafé Cappuccino Vanille , Croissant. Обед: Magnum Double Starchaser, Pâturages Petit Suisse 3,6%, Riz Basmati, Figues, Moules, Abricots, Monoprix Beurre Doux. Ужин: Crêpes Nature, Optimum Nutrition 100% Whey Gold Standard, Lustucru Quenelles Nature, Sauce Tomate, Huile d'Olive, Fraises, Casino Comté, Tomates, Pain Blanc. Перекус/Другое: Lindt Chocolat Noir 85%. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Shitake5151-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Shitake5151- Журнал, 19 авг 24

Оставить свой Комментарий

Shitake5151-Изменение Веса