moonlight1631- Журнал, 30 авг 11

Параметры Пользователя moonlight1631 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 августа 2011

82,1 кг Потеряно до сих пор: 0,5 кг. Еще предстоит сделать: 9,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 августа 2011:

1206 ккал

Жир: 91,25г | Белк: 74,06г | Углев: 24,77г. Завтрак: creamer, mini moos half and half, sweeteners (splenda). Обед: creamy ceasar ken's, Lean Ground Turkey, lettuce. Ужин: Grilled Chicken Caesar Salad. Перекус/Другое: Water, creamer, mini moos , coffee, sweeteners, planters salted peanuts. подробнее ...

2345 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Отдыхать - 8 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

moonlight1631-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

moonlight1631- Журнал, 30 авг 11

Оставить свой Комментарий

moonlight1631-Изменение Веса