Взвешивание (без записи в журнале) 19 августа 2024
|
73,4 кг
Потеряно до сих пор: 0 кг.
Еще предстоит сделать: 21,4 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
2502 ккал
|
Жир: 80,50г | Белк: 120,75г | Углев: 305,04г.
Завтрак: Prozis Proteine Biscotto e Crema, Mcennedy Burro di Arachidi Smooth, Hero solo Biscotti, Esselunga Albicocche, Lidl Vegan Protein Bar Brownie al Cioccolato, Fabbri Sciroppo D’Acero, Prozis Fiocchi di Avena , Saper di Sapori Cioccolato Fondente Extra, Mcennedy Burro di Arachidi Smooth, Valsoia Latte di Mandorla Zero Zuccheri. Обед: Certossa Gallette di Mais Bio, Selex Confettura Extra Prugne, Sunsweet Prugne Denocciolate, Probios Lievito Alimentare in Scaglie, Esselunga Albicocche, Cirio Olio Extravergine di Oliva Classico, Pane tipo Rosetta, Vemondo Tofu Marinated, Iper Pomodori Rossi, Selex Insalata. Ужин: Vemondo Tofu Marinated, Probios Lievito Alimentare in Scaglie, Esselunga Albicocche, Certossa Gallette di Mais Bio, Cirio Olio Extravergine di Oliva Classico, Vemondo Affettato Vegetale Gusto Pollo , Iper Pomodori Rossi, Selex Insalata. подробнее ...
|
Потеряно 3,5 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
arianna.raiola-Изменение Веса
|
