DANNI MARIE- Журнал, 16 авг 15

Параметры Пользователя DANNI MARIE | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 августа 2015

79,2 кг Потеряно до сих пор: 12,4 кг. Еще предстоит сделать: 6,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 августа 2015:

1217 ккал

Жир: 69,54г | Белк: 77,08г | Углев: 62,68г. Завтрак: Coffee (Brewed From Grounds), Splenda No Calorie Sweetener Packets, Great Value Powdered Creamer. Обед: Fresh Lemon Juice, Tea (Brewed), Splenda No Calorie Sweetener Packets. Ужин: Gulden's Spicy Brown Mustard, Kraft Mayo Real Mayonnaise, Cucumber (with Peel), Baked or Fried Coated Chicken Breast Skinless, Italian Sausage, Stuffed Zucchini. Перекус/Другое: Water. подробнее ...

3110 ккал

Упражнение: Просмотр Телевизора - 8 часа, cooking/dishes - 1 час, Работа по Дому - 4 часа, Отдыхать - 3 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

DANNI MARIE-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

DANNI MARIE- Журнал, 16 авг 15

Оставить свой Комментарий

DANNI MARIE-Изменение Веса