neko5331- Журнал, 18 авг 24

Параметры Пользователя neko5331 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 августа 2024

55,1 кг Потеряно до сих пор: 6,1 кг. Еще предстоит сделать: 8,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 августа 2024:

1313 ккал

Жир: 55,25г | Белк: 53,60г | Углев: 155,68г. Завтрак: マスタード, トップバリュ味付めかぶ (45g), マルキン元気納豆昆布たれ付き, ご飯, ファミリーマートスンドゥブチゲ, 温泉卵, プリマハム香薫あらびきポーク. Обед: キウイフルーツ, カルビーフルグラ糖質オフ, Dole バナナ, 明治ブルガリア脂肪0ヨーグルト. Перекус/Другое: 森永乳業パルム　ロイヤルミルクティー, もなか. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

neko5331-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

neko5331- Журнал, 18 авг 24

Оставить свой Комментарий

neko5331-Изменение Веса