Morgenmuffel2- Журнал, 18 авг 24

Параметры Пользователя Morgenmuffel2 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 августа 2024

68,1 кг Потеряно до сих пор: 0,4 кг. Еще предстоит сделать: 8,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 августа 2024:

1600 ккал

Жир: 65,92г | Белк: 53,50г | Углев: 191,34г. Завтрак: NOA Brotaufstrich Linse-Curry, Milbona Schnittlauch Frischkäsezubereitung, Meine Käserei Gouda (aus Ziegenmilch), Milbona Ziegenfrischkäse , Grafschafter American Sandwich Vollkorn, Honig, Zitronensaft. Обед: Rote Paprika, Gurke (mit Schale), Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5%, Bio Natives Oliven Öl Extra. Ужин: Kaufland Vollkorn Spaghetti Bio, Kaufland Junger Gemüsemais, Tomaten-Sahne Sauce (Fettreduziert). подробнее ...

2014 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Morgenmuffel2-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Morgenmuffel2- Журнал, 18 авг 24

Оставить свой Комментарий

Morgenmuffel2-Изменение Веса