|
My birthday gift! Of coming in under 150 this morning. Too pumped for my hours' walk this morning. Have a great day, everyone.
|
67,6 кг
Потеряно до сих пор: 5,0 кг.
Еще предстоит сделать: 5,9 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
906 ккал
|
Жир: 26,02г | Белк: 37,76г | Углев: 146,30г.
Завтрак: Blue Diamond Almond Breeze Original Unsweetened Non-Dairy Beverage, Mangos, Planters Dry Roasted Peanuts, Apples, Quaker Steel Cut Oatmeal. Ужин: Simply Enjoy Grilled Mixed Vegetables, Sweet Potato, Yellow Sweet Corn (Kernels On Cob, Without Salt, Frozen, Drained, Cooked, Boiled), Subway Tomatoes, Bolthouse Farms Mango Chipotle Yogurt Dressing, Lindsay Large Black Olives, Mixed Salad Greens, Boca All American Flame Grilled Meatless Burgers. Перекус/Другое: Gummy Bears, Grapes, Bananas. подробнее ...
|
Потеряно 4,4 кг за Неделю
|
 Комментария
16 авг 15 написано членом: Butterflies53
|
16 авг 15 написано членом: Sugar Waffle
|
16 авг 15 написано членом: heyitsbeth
|
16 авг 15 написано членом: HCB
|
Happy Birthday! Keep up the hard work.
16 авг 15 написано членом: Alexander Flores
|
16 авг 15 написано членом: Zatskya
|
Happy Birthday! So happy you went under the 150 mark!!
16 авг 15 написано членом: Scalewatcher3
|
16 авг 15 написано членом: snezica
|
Good Job, and Happy B-Day
16 авг 15 написано членом: Hosshead54
|
Thank you all for your birthday wishes! Appreciated!
16 авг 15 написано членом: LISfifty
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
