Sendivane1- Журнал, 17 авг 24

Параметры Пользователя Sendivane1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 августа 2024

74,9 кг Потеряно до сих пор: 14,1 кг. Еще предстоит сделать: 14,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 августа 2024:

276 ккал

Жир: 12,40г | Белк: 17,42г | Углев: 26,72г. Ужин: Batata Inglesa Assada, Quero Maionese, Maçã, Cebolas, Uvas-Passas (sem Sementes), Ovo Cozido, Couve-Flor, Brócolis Cozido, Super Frango Linguiça de Frango com Bacon, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Monster Energy Monster Energy Zero Sugar, Morangos. подробнее ...

968 ккал

Упражнение: Приготовление Пищи - 50 минуты, Работа по Дому - 4 часа, Samsung Health - 19 часа и 10 минуты. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка

Sendivane1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю