paula hayden- Журнал, 17 авг 24

Параметры Пользователя paula hayden | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 августа 2024

73 кг Потеряно до сих пор: 25 кг. Еще предстоит сделать: 8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 августа 2024:

1335 ккал

Жир: 39,89г | Белк: 97,68г | Углев: 145,19г. Завтрак: Clara de Ovo, Mamão, Ovo, Cuscuz (Cozido). Обед: Amendoim, Banana, Batata Doce, Mocotó, Peito de Frango, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Cupcake de Chocolate, Bauducco Pão Fermentação Natural 36% Integral , Clara de Ovo, Peito de Frango. Перекус/Другое: Maçã, Peito de Frango, Goma de Tapioca, Ovo. подробнее ...

920 ккал

Упражнение: Силовая Тренировка - 1 час, Беговая Дорожка - 30 минуты, Google Fit - 22 часа и 30 минуты. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

paula hayden-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

paula hayden- Журнал, 17 авг 24

Оставить свой Комментарий

paula hayden-Изменение Веса