rockytu- Журнал, 30 авг 11

Параметры Пользователя rockytu | < Предыдущая Запись |Следующий >

morning. day 2. decided not to weigh in everyday. once a week will do.first thing i did this morning is logon. planning on decreasing my portions starting today.EAT LESS MOVE MORE!

89,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 32,7 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 августа 2011:

312 ккал

Жир: 21,48г | Белк: 20,70г | Углев: 8,66г. Завтрак: eggs, creamer, sugar, coffee. подробнее ...

2505 ккал

Упражнение: Тренажер (Умеренный) - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

rockytu-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

rockytu- Журнал, 30 авг 11

Оставить свой Комментарий

rockytu-Изменение Веса