Dyrimar- Журнал, 16 авг 15

Параметры Пользователя Dyrimar | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 августа 2015

54,1 кг Потеряно до сих пор: 5,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 августа 2015:

2231 ккал

Жир: 84,08г | Белк: 47,90г | Углев: 332,67г. Завтрак: Б.Ю. Александров Сырок Творожный Глазированный в Молочном Шоколаде с Молоком Сгущенным Вареным, Чай с Сахаром, Сосиски Молочные, Жареный Картофель. Обед: Малиновое Варенье, Блинчики, Макароны по Флотски, Салат из Помидоров и Огурцов. Ужин: Чай с Сахаром, Блинчики. Перекус/Другое: Яблоко, Груши. подробнее ...

1929 ккал

Упражнение: Учеба - 3 часа, Уборка - 1 час, Приготовление Пищи - 2 часа и 30 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 6 часа, Спать - 10 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Dyrimar-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Dyrimar- Журнал, 16 авг 15

Оставить свой Комментарий

Dyrimar-Изменение Веса