David Costa Sgobbi- Журнал, 16 авг 24

Параметры Пользователя David Costa Sgobbi | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 августа 2024

120 кг Потеряно до сих пор: 10 кг. Еще предстоит сделать: 20 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 августа 2024:

2055 ккал

Жир: 82,87г | Белк: 71,62г | Углев: 259,40г. Завтрак: Café com Leite Integral. Обед: Marilan Biscoito de Côco, Melancia, Feijoada, Beterraba Cozida, Arroz Integral. Ужин: Sadia Mussarela, Ovo Frito, Lopes Tapioca. Перекус/Другое: Delícia Margarina Delícia Cremosa, Yoki Milho de Pipoca, Sadia Mussarela, Cafezinho, Geléia com Açucar Reduzido. подробнее ...

139 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

David Costa Sgobbi-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

David Costa Sgobbi- Журнал, 16 авг 24

Оставить свой Комментарий

David Costa Sgobbi-Изменение Веса