LI-JO- Журнал, 16 авг 15

Параметры Пользователя LI-JO | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 августа 2015

65,4 кг Потеряно до сих пор: 1,6 кг. Еще предстоит сделать: 5,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 августа 2015:

1401 ккал

Жир: 32,34г | Белк: 67,70г | Углев: 208,66г. Завтрак: Kaffee mit Milch, Banane, Paulus Beerenobstteller. Обед: Rio D'oro Orange Premium-Direktsaft, Lindenhof Gouda, Omelett oder Rührei mit Gemüse, Coppenrath & Wiese Mehrkornbrötchen. Ужин: Banane, Magerquark, Türkisches Fladenbrot, Rote Linsensuppe. Перекус/Другое: Kaffee mit Milch, Fanta Fanta Zero, Waffel, Hohes C Orangensaft. подробнее ...

1793 ккал

Упражнение: Спортзал - 35 минуты, Отдыхать - 15 часа и 25 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

LI-JO-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

LI-JO- Журнал, 16 авг 15

Оставить свой Комментарий

LI-JO-Изменение Веса