lemonspicy- Журнал, 12 авг 24

Параметры Пользователя lemonspicy | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 августа 2024

82 кг Потеряно до сих пор: 3,9 кг. Еще предстоит сделать: 25 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 августа 2024:

976 ккал

Жир: 30,24г | Белк: 73,13г | Углев: 105,04г. Завтрак: Azucarera Azúcar Blanco, Dolce Gusto Espresso Intenso, Consum Leche Desnatada. После Завтрака: Ehrmann High Protein Chocolate Drink. Обед: Prozis Zero Brownie Crunchy Peanut Butter , Danone YoPRO Protein Pudding Chocolate. Полдник: Prozis Protein Ice Cream Cheesecake. Ужин: Prozis Soft Baked Cookie, Prozis Zero Chips Paprika Flavor. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка

lemonspicy-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю