Luanfla3- Журнал, 16 авг 24

Параметры Пользователя Luanfla3 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 августа 2024

69,2 кг Потеряно до сих пор: 1,8 кг. Еще предстоит сделать: 4,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 августа 2024:

1626 ккал

Жир: 31,23г | Белк: 119,22г | Углев: 208,11г. Обед: McCain Batata Pré-Frita Congelada, Friboi Fígado de Boi Grelhado, Camil Feijão Preto Cozido , Arroz Branco (Cozido). Ужин: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Camil Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Перекус/Другое: Frango a Milanesa, Visconti Pão de Forma Integral. подробнее ...

1744 ккал

Упражнение: Отдыхать - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Luanfla3-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Luanfla3- Журнал, 16 авг 24

Оставить свой Комментарий

Luanfla3-Изменение Веса