Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Vselenkа
Журнал
16 авг 24
Vselenkа- Журнал, 16 авг 24
Параметры Пользователя Vselenkа
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 августа 2024
56,2 кг
Потеряно до сих пор:
3,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 августа 2024:
1464 ккал
Жир: 47,72г | Белк: 93,26г | Углев: 161,86г.
Завтрак:
Snaq Fabriq Cookie Nuts, Жуковский Хлеб Соломка с Маком, Alpro Кокосовое Молоко For Professionals, Chikalab Cookie Dessert Soufflé Creamy Vanilla, Бабаевский Элитный 75% Какао, Магнит Банан.
Обед:
Дыня, Пятерочка Апельсин, Nordic Naturals Ultimate Omega, ВкусВилл Хлебцы Ржаные Запечённые , Село Зелёное Творог 0,5%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%.
Ужин:
Тёма Биолакт Клубника-Банан, Магнит Виноград Киш-Миш (Белый, Красный), Помидоры, Болгарский Перец, Cheese Gallery Cheddar.
Перекус/Другое:
Parmalat Молоко 0,5%, Russian Performance Standard Whey Protein Vanilla Flavor, Жуковский Хлеб Соломка с Маком, Мартини Шампанское Асти.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Vselenkа-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю