KristИNa- Журнал, 16 авг 24

ничего не считаю уже пол года. поняла принцип, интуитивно вполне себе получается, при условии отсутствия алкоголя))
сегодня уезжаем на природу, будет пиво, мясо, закуски и всё, что вообще не желательно и нужно бы исключить по хорошему) но оно будет, и я все это буду)))) пн жду +5 кг отеками из них с грамм 500 нажранного))) всю следующую неделю буду приходить к этому весу, и то не факт, что получится

83,9 кг Потеряно до сих пор: 15,0 кг.    Еще предстоит сделать: 4,9 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.