timwongchiman92- Журнал, 16 авг 24

Параметры Пользователя timwongchiman92 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 августа 2024

30,0 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 2,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 августа 2024:

2412 ккал

Жир: 49,96г | Белк: 171,10г | Углев: 307,05г. Завтрак: Bonabio Graine de Chia, Alpro Lait d’Amande Non Sucré, Prozis Oat Flakes, Lidl Amandes Décortiquées. Обед: Blanc de Poulet, Panzani Penne Rigate. Ужин: Riz Blanc, Carrefour Escalope de Dinde , Chou-Fleur. Перекус/Другое: Prozis Whey, Lidl Amandes Décortiquées, Pancakes. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

timwongchiman92-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

timwongchiman92- Журнал, 16 авг 24

Оставить свой Комментарий

timwongchiman92-Изменение Веса