anthonylorenz- Журнал, 15 авг 15

more exercise than ever, but less weight loss.....

103,0 кг Потеряно до сих пор: 7,3 кг. Еще предстоит сделать: 12,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 августа 2015:

928 ккал

Жир: 46,61г | Белк: 53,28г | Углев: 74,57г. Обед: Plums, 4-Way Bean Chili Spaghetti (Regular), Bowl of Crackers. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Комментария

It's quite likely that you are gaining muscle mass, which weighs more than fat! Look at your body and how your clothes fit, not just the scale. :)

15 авг 15 написано членом: coffeekittie

now need suspenders. all of the exercise is walking and yard work.

15 авг 15 написано членом: anthonylorenz


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

anthonylorenz-Изменение Веса